こんばんわ。今日もなんとなく書きます。 体重の増加が止まらず、運動を始めたよ。 いきなり走るのが無理だから、 5000歩歩く事にしたんだ。 来月は6000歩。やせてみるからね。 顎が二重になって、血圧の下が130行きました。 最近、やたら食事をくれる人が増…